Studenter mediterer under Mindful-klassen ved Wilson High School i Portland, Oregon. Kurset som går over et semester er et av et økende antall programmer som inkluderer mindfulness, yoga og meditasjon i skolens læreplaner. Illustrasjonsbilde. Foto: Gosia Wozniacka / NTB Scanpix
Ny studie: – Meditasjon er knyttet til en del uheldige effekter
Psykose, selvmordstanker og stress er bivirkninger av meditasjon.
En ny studie viser at de vanligste bivirkningene etter meditasjon er angst, depresjon, stress, vrangforestillinger, og frykt.
Disse betingelser gjelder for bestilling og kjøp av abonnement på Norge IDAG, jfr. punkt 3.
Du må være over 15 år for å registrere deg.
Avtalen er bindende for begge parter når Norge IDAG har registrert din bestilling.
2. Avtalepartene
Disse betingelser gjelder mellom deg og
Norge IDAG (org. nr. NO 980768783 mva)
Øvre Kråkenes 49
5152 Bønes
3. Abonnementet omfatter
Abonnementet gir tilgang til Norge IDAG sitt innhold. Med totalabonnement får du tilgang til papiravisen, alle artikler på idag.no og e-avis via datamaskin, mobiltelefon og nettbrett. Med nettabonnement får du tilgang til alle artikler på idag.no og e-avis via datamaskin, mobiltelefon og nettbrett.
4. Levering og brukertilgang
Papiravisen leveres til din oppgitte adresse. Du plikter å sørge for tilfredsstillende merking på leveringsstedet. Eventuelle endringer i leveringssted skjer på vilkår nærmere redegjort for på våre nettsider. Papiravisen kommer ut på fredager.
5. Rettigheter
Innloggingsdetaljene er personlige og kan ikke deles med andre.
Dersom du deler dine innloggingsdetaljer i strid med dette, forbeholder Norge IDAG seg retten til å stenge din tilgang til Norge IDAG med øyeblikkelig virkning uten at du har krav på kompensasjon.
6. Angrerett
Ved kjøp av Norge IDAG på nettet har du angrerett i henhold til angrerettlovens bestemmelser.
Angrerettskjema følger ordrebekreftelsen ved bestilling av abonnementet. Du har da rett til å gå fra avtalen ved å gi melding til Norge IDAG innen 14 dager etter at angrerettskjemaet er mottatt. Melding bør gis skriftlig.
Dersom abonnementet iverksettes og Norge IDAG er tilgjengelig for deg i perioden hvor angrerett kan gjøres gjeldende, skal du betale for den perioden du har mottatt eller har hatt tilgang til Norge IDAG.
7. Personopplysninger
Norge IDAG lagrer og bruker opplysninger om navn, e-post, adresse og telefonnummer, samt opplysninger om eventuell annen regningsbetaler.
Ved å akseptere disse brukervilkårene samtykker du til Norge IDAGs behandling av dine personopplysninger.
Opplysningene brukes av Norge IDAG for å gjennomføre og administrere avtaleforholdet, og for at Norge IDAG skal oppnå større kunnskap om brukerne for å kunne utvikle og forbedre sine produkter og abonnementsfordeler.
Opplysningene vil også bli brukt til å sende deg direkte markedsføringshenvendelser via din e-postadresse eller mobil på vegne av Norge IDAG.
Opplysningene kan videre utleveres til tredjepart i den grad det er nødvendig for at Norge IDAG skal gjennomføre avtalen med deg, eller i lovbestemte tilfeller.
Du har rett til innsyn i de opplysninger som Norge IDAG har registrert om deg. Vi ber deg ta kontakt med oss for å rette opplysninger som skulle vise seg ikke å være korrekte. Du kan når som helst kreve at opplysningene slettes, dersom disse ikke lenger er nødvendige for å gjennomføre avtaleforholdet mellom deg og Norge IDAG.
Du plikter å holde Norge IDAG oppdatert om endring av adresse eller eventuelle andre endringer i abonnementsforholdet. Slike endringer kan ringes inn til Norge IDAG eller sendes på e-post til abonnent@idag.no.
8. Priser
Alle oppgitte priser inkluderer levering i Norge og eventuell merverdiavgift. Ved forsendelse utenfor Norge gjelder særlige vilkår.
Norge IDAG forbeholder seg retten til å endre prisen på ditt løpende abonnement. Ved prisendring vil den nye prisen gjøres gjeldende fra tidspunkt for betaling av neste abonnementsperiode.
9. Betaling
Abonnementet skal forskuddsbetales i henhold til faktura avhengig av den abonnementsperiode du har valgt, eventuelt trekkes fra din konto/kredittkort dersom du har valgt slik betalingsmåte.
Ønsker du å inngå avtale om avtalegiro, ta kontakt med din bankforbindelse.
10. Uteblivelse og forsinkelse
Ved forsinkelse eller uteblivelse av papiravisen har Norge IDAG rett til å etterlevere denne neste dag.
Forsinkelse eller uteblivelse av papiravisen gir ikke krav på forlengelse av abonnementsperioden eller annen form for godskriving så lenge avisen etterleveres eller er tilgjengelig for deg digitalt.
Det er kun papiravisen som kan stoppes midlertidig. Dersom total systemsvikt hos Norge IDAG medfører at avisen verken kan leveres som papiravis eller i digitalt format, har du krav på at abonnementsperioden forlenges med tilsvarende antall dager som leveringen uteblir.
11. Abonnementets varighet og oppsigelse
Norge IDAG tilbyr abonnement med ulik varighet.
Årsabonnement har en minste varighet på 12 måneder og løper til det blir sagt opp.
Halvårsabonnement har en minste varighet på 6 måneder og løper til det blir sagt opp.
Kvartalsabonnement har en minste varighet på 3 måneder og løper til det blir sagt opp.
Månedsabonnement har en minste varighet på en måned og løper til det blir sagt opp.
24 timers digitalt abonnement løper i 24 timer etter kjøp og stopper automatisk etter 24 timer.
Du kan når som helst si opp ditt abonnement på Norge IDAG. Oppsigelse bør skje skriftlig og manglende betaling anses ikke som oppsigelse.
Norge IDAG kan i kampanjer tilby andre abonnementsperioder.
12. Endringer i avtalen
Disse betingelser gjelder fra inngåelse av avtalen mellom deg og Norge IDAG og inntil nye vilkår og betingelser blir publisert på nettsiden idag.no. Når det gjelder endringer i pris, vises til punkt 8.
Kjøp tilgang med SMS!
Tilgang kun én artikkel i 24 timer (kr. 15,-): Send NFABB IDAG til 2377
Tilgang alle artikler i 24 timer (kr. 20,-): Send NFABB IDAG ALLE til 2377
NB: Tjenesten virker bare med norske mobilnumre og forutsetter at mobilabonnementet ikke er sperret for kjøp av innholdstjenester.
Eavis er ikke inkludert! Tjenesten gjelder kun nettavisen. Ønsker du å lese e-avisen kan du tegne ett abonnement eller velge dagspass.
Dette er en engangsbetaling. Du vil ikke bli belastet flere ganger.
Kodens gyldighet regnes fra du tar den i bruk første gang.
Koden kan bare brukes 10 ganger, men kan brukes på flere enheter til den utløper.
Koden er personlig og skal ikke deles med andre.
Norge IDAG forbeholder seg retten til å lagre mobilnummer til internt bruk og markedsføringsformål. Denne informasjonen vil aldri bli delt med tredjepart.
En informasjonskapsel er en mekanisme der din nettleser kan ta vare på informasjon den får fra nettsider, for så å sende disse tilbake til nettsidene igjen senere. Dette gjøres automatisk uten at brukeren trenger å tenke på det.
Informasjonskapslene kan ha flere funksjoner, for eksempel å holde rede på innstillinger, hvilken bruker du er logget inn som, hva du har tilgang til, hjelp til å sørge for at du får tilsendt riktig innhold, sporing av annonsevisninger og annet.
Informasjonskapsler gjør det mulig å holde rede på slike innstillinger og annet over tid, slik at informasjonen er lettere tilgjengelig ved gjentatte besøk til nettstedet. Informasjonskapslene brukes også til midlertidig håndtering av brukerspesifikk informasjon når man besøker forskjellige deler av samme nettsted.
To eksempler fra de mange funksjonene nettstedet bruker informasjonskapsler for å vedlikeholde: Én informasjonskapsel brukes for å huske innstilling for lydstyrke på videoavspilleren, en annen brukes for å huske om du har krysset vekk denne boksen med informasjon, slik at du ikke trenger å se den igjen neste gang du besøker dette nettstedet fra samme nettleser som du bruker nå.
Informasjonskapsler lagres automatisk av nettleseren din som små tekstfiler på din datamaskin. Du kan selv endre innstillinger for hvordan informasjonskapsler skal håndteres i din nettleser.
Informasjonskapsler kan leveres av alle typer innhold på nettstedet, både tekstsider, bilder og annet. Informasjonskapslene sendes kun tilbake til det nettstedet du fikk dem fra, ikke til andre nettsteder.
Mange nettsteder, dette inkludert, fungerer ikke som de skal dersom du ikke tillater bruk av informasjonskapsler.
Dette nettstedet lagrer informasjonskapsler for å håndtere tre nivåer av funksjonalitet:
Kritiske informasjonskapsler brukes til å holde rede på brukerinformasjon, tilgang, noen personlige innstillinger og annet. Uten disse fungerer ikke nettstedet som det skal.
Analyse-informasjonskapsler brukes for å holde rede på trafikk på nettstedet, hvilke deler av det som er mest populært, hvilke deler som brukes mest og annet. Deler av disse er tredjepart informasjonskapsler
levert av eksterne tjenesteleverandører. Informasjonskapsler for analytisk funksjon brukes for å forbedre nettstedet (som er under stadig utvikling), men disse er ikke kritiske for nettstedets funksjonalitet.
Annonse-informasjonskapsler brukes av interne og tredjeparts annonsesystemer for å holde oversikt over og spore visninger av annonser.
Det er lovpålagt krav om at denne informasjonen gjøres tilgjengelig for deg som bruker av nettsteder som benytter slike informasjonskapsler.
Teknisk info
Når du besøker et nettsted vil webserveren logge noe teknisk info som din IP-adresse, hvilken nettleser du bruker og tidspunktet for hver gang du forespør data fra serveren, altså når du klikker på en intern lenke og laster
en ny nettside eller tilhørende data som skrifttyper, bilder, ulike script som kreves for at nettsiden skal fungere.
Disse dataene spares bare en viss tidsperiode for å kunne utføre feilsøking og feilretting i systemene, og deles aldri med avisens ansatte eller tredjepart.
Brukerinformasjon
Vi lagrer noe informasjon om deg som bruker. På dette nettstedet lagres ingen sensitiv informasjon, men enkel kontaktinformasjon som du gir fra deg når du oppretter en brukerkonto eller kjøper tjenester i nettavisen
vil lagres i våre databaser. Dette er nødvendig for å kunne levere tjenestene til deg. Disse dataene slettes når du sletter din brukerkonto.
Hvem lagrer vi data om?
Vanlige besøkende/lesere:
Hvis du besøker dette nettstedet uten å ha registrert en brukerkonto eller abonnement, lagres følgende data om deg:
Noe teknisk informasjon som IP-adresse og nettleser lagres i webserveren sine logger. Denne tekniske informasjonen spares i 180 dager, og er nødvendig for at tjenesten skal fungere og for å ivareta sikkerheten.
Disse dataene utleveres aldri til hverken avisens ansatte eller tredjeparter.
Google Analytics teller sidevisninger for å opprettholde en besøksstatistikk. Denne informasjonen er anonymisert og kan ikke brukes for å spore deg.
Enkelte tredjepartstjenester som nedlastede skrifttyper og script kan logge din IP-adresse og annen informasjon på eksterne servere.
En informasjonskapsel settes for å identifisere deg som bruker mens du surfer på nettsidene. Denne slettes når du lukker nettleseren din, eller senest etter 360 minutter med inaktivitet.
Innloggede brukere og abonnenter:
Hvis du velger å opprette en brukerkonto og/eller abonnement på nettavisen, vil også følgende informasjon lagres om deg:
Navn, adresse og annen kontaktinformasjon du selv oppgir i registreringsprosessen. Disse data er lagret frem til du sletter din brukerkonto.
Informasjon om abonnementet ditt, f.eks. når det ble kjøpt, hvordan det ble betalt, noen få sifre fra ditt kredittkort, abonnementets varighet og hvilket abonnement du har. Disse data lagres frem til brukerontoen slettes.
Kjøper du tilgang vha SMS Mikrobetaling, lagres informasjon om ditt mobilkjøp i 90 dager.
Enkle data om hvilke artikler du har lest og hvor mye av artiklene du leser. Dette brukes til å kunne forbedre vårt innhold og slettes hvis du sletter din brukerkonto.
NB: Etter at data er slettet vil de likevel kunne spares i inntil 180 dager i backuper. Backuper lagres med høy sikkerhet og begrenset tilgang, og er nødvendig for å kunne drive
feilsøking og ivareta brukerenes og datasystemenet sikkerhet.
Dine rettigheter:
Som bruker av dette nettstedet kan du kontakte avisen for å få dine data utlevert og/eller slettet.
Har du en brukerkonto/abonnement, kan du logge inn i din brukerprofil og laste ned dine lagrede data, samt slette din brukerkonto og tilhørende data når som helst.
Du kan også slette alle lokale data i din nettleser. Fremgangsmåten for dette varierer mellom ulike nettlesere og enheter.
Anbefaling: Ved å benytte deg av EU-tjenesten YourOnlineChoices.com kan du selv til en viss grad styre hvordan ulike annonseleverandører sporer deg,
samt lese mange gode tips til hvordan du kan tilpasse hvilke annonser som vises. Åpne YourOnlineChoices.com i et nytt vindu.
NB: Enkelte systemkritiske data som finnes i for eksempel webserverens logger vil ikke kunne slettes på forespørsel, men disse slettes automatisk etter kort tid iht informasjonen ovenfor.
Hvis du trykker AVVIS vil ingen informasjonskapsler lagres i din nettleser og ingen data om deg logges i våre databaser. Det betyr også at vi ikke kan vite om du har godkjent eller ikke,
slik at du vil se denne advarselen på hver side du besøker. Teknisk informasjon (webserverlogger) vil likevel lagre din IP-adresse og nettleserinformasjon, men dise slettes fortløpende som beskrevet ovenfor.
Vi tar ditt personvern på alvor
Ved å besøke dette nettstedet vil noen data bli lagret. Dette er informasjon som er nødvendig for å kunne tilby tjenesten til deg.
Vi lagrer så lite data vi kan, så kort tid som mulig.
